癫痫是大脑神经元突发性异常放电，导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病。而癫痫发作是指脑神经元异常和过度超同步化放电所造成的临床现象。对于生活中多发的癫痫病而言，趁早进行预防及护理是非常重要的。癫痫的预防不仅涉及医学领域，而且与全社会都有一定的关系。专家表示：预防癫痫应着眼于三个层次：一是病因;二是控制发作;三是减少癫痫对患者躯体、心理和社会的不良影响。具体介绍如下：
首先，患者应该尽可能的避免食用诱发癫痫的食物，比如公鸡、野鸭、狗肉、羊肉还有鲤鱼等，这些都容易导致癫痫发作，还有酒、浓茶、咖啡、可乐等一定要禁止饮用，辣椒、葱、蒜、芥末等刺激性的调料也要尽量少食用。
其次，癫痫患者要少吃锌含量高的食物，癫痫病研究专家通过对患者血液中锌含量的检测，发现绝大多数患者血液中锌的含量都比正常人要高出不癫痫治疗最好的专科医院少，而长时间采用药物治疗的病人，血液中癫痫可以治愈锌元素的含量有明显的减少，甚至小部分还会出现缺锌的情况。
最后，患者需要控制钾元素的摄入量。一些癫痫诊断标准因为脑部外伤而引发的癫痫病大发作癫痫患者或者是有服用镇静药习惯的患者很容易出现贫血、白细胞数量减少、脱水和营养不良以含钾高的食物应该少吃。
我们知道大多数患者能通过吃药使得病情控制，部分只是觉得麻烦或者快速根治，这种情况下，进行手术治疗是不恰当的，因为手术后不是要立马停药，还是需要很长的时间药物来巩固，我们不能因为心急而忽视治疗效果。那么我们可以为患者提供更好的建议，希望患者咨询，早日康复。
